{"id":5705,"date":"2021-05-12T19:28:56","date_gmt":"2021-05-12T17:28:56","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaciafatou.es\/web\/?p=5705"},"modified":"2021-06-03T17:28:39","modified_gmt":"2021-06-03T15:28:39","slug":"tinnitus-y-embarazo-causas-y-consejos-para-superarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciafatou.es\/web\/tinnitus-y-embarazo-causas-y-consejos-para-superarlo\/","title":{"rendered":"Tinnitus y embarazo, causas y consejos para superarlo"},"content":{"rendered":"

\u00bfSientes zumbidos en los o\u00eddos y est\u00e1s embarazada? \u00bfLo relacionas con tu estado? Si est\u00e1s en mitad del embarazo y has empezado con un sonido molesto en los o\u00eddos, no te preocupes porque en este art\u00edculo vamos a explicarte sus causas y c\u00f3mo puedes disminuir su impacto.<\/em><\/strong><\/p>\n

Durante el embarazo, algunas mujeres necesitan un mayor control, de manera especial si sienten problemas o molestias de salud como dolores de cabeza, p\u00e9rdida de visi\u00f3n o zumbidos en los o\u00eddos.<\/p>\n

Si est\u00e1s en estado y escuchas zumbidos, en este art\u00edculo hablaremos sobre el tinnitus durante el embarazo<\/strong><\/a>. \u00bfQu\u00e9 sensaci\u00f3n da? \u00bfC\u00f3mo se puede evitar? Y, te contaremos el porqu\u00e9 durante el embarazo sientes ese repiqueteo constante en los o\u00eddos!<\/p>\n

Hablar de tinnitus es hacerlo de zumbidos en los o\u00eddos<\/strong>, pero de una manera m\u00e1s elegante.<\/p>\n

El tinnitus generalmente es solo un s\u00edntoma de que algo m\u00e1s profundo est\u00e1 sucediendo, es decir no es un diagn\u00f3stico en s\u00ed mismo. En algunas ocasiones, los ac\u00fafenos o zumbidos en los o\u00eddos pueden aparecer por motivos menores, sin embargo, dado que este no es siempre el motivo, es importante preguntar al obstreta cada vez que se experimenten zumbidos continuos en los o\u00eddos.<\/p>\n

Y es importante consultar con el m\u00e9dico porque sufrir esa molestia puede ocasionar otros s\u00edntomas asociados, como aumento de los dolores de cabeza, problemas para dormir, mal humor y ansiedad.<\/p>\n

Motivos del tinnitus durante el embarazo<\/strong><\/h2>\n

El tinnitus afecta al 15% de la poblaci\u00f3n y las causas son <\/strong>problemas musculares, vasculares o nerviosos. Pero, \u00bfpor qu\u00e9 aparece el zumbido en los o\u00eddos durante el embarazo?<\/p>\n

No es f\u00e1cil determinar de manera precisa por qu\u00e9 aparecen los ac\u00fafenos. Sin embargo, algunos de los motivos m\u00e1s frecuentes por los que los o\u00eddos pueden sufrir estos ruidos molestos<\/a> durante el embarazo son los siguientes:<\/p>\n

PROBLEMAS DE MAND\u00cdBULA<\/strong><\/h4>\n

Los problemas dentales relacionados con tensi\u00f3n en la zona de la mand\u00edbula o las lesiones en el cuello, pueden provocar el tinnitus som\u00e1tico<\/strong>. Para rebajar estos ac\u00fafenos se recomienda usar f\u00e9rula por la noche y hacer ejercicios con la boca.<\/p>\n

EXCESO DE CER\u00daMEN <\/strong><\/h4>\n

Fundamentalmente, el t\u00edmpano no puede funcionar bien si el canal est\u00e1 bloqueado debido a un exceso de cera. Cuando esto ocurre la manera en la que sonido pasa a trav\u00e9s del auditivo puede bloquearse.<\/p>\n

PRESI\u00d3N ARTERIAL ALTA<\/strong><\/h4>\n

Cuando se padece de presi\u00f3n arterial alta, se puede escuhar esos zumbidos porque el cerebro y los o\u00eddos est\u00e1n muy cerca. Adem\u00e1s, existen gran cantidad de vasos sangu\u00edneos en esa \u00e1rea. Si as\u00ed fuera, controlar la presi\u00f3n arterial deber\u00eda reducirlo.<\/p>\n

HORMONAS<\/strong><\/h4>\n

Las hormonas durante la gestaci\u00f3n son fundamentales para el desarrollo del beb\u00e9 y debido a sus cambios pueden aparecer zumbidos en los o\u00eddos.<\/p>\n

ANEMIA<\/strong><\/h4>\n

El hierro bajo puede causar tinnitus y, por ello, las mujeres embarazadas tienden a padecer anemia. En este caso, la embarazada deber hacerse una anal\u00edtica de sangre puede determinar si esta es la raz\u00f3n por la que padece ac\u00fafenos.<\/p>\n

ESTR\u00c9S Y DEPRESI\u00d3N<\/strong><\/p>\n

Muchas mujeres padeden depresi\u00f3n durante los meses del embarazo. El zumbido de los o\u00eddos podr\u00eda ser un efecto secundario de estr\u00e9s prolongado o trastornos del estado de \u00e1nimo<\/a>.\u00a0 Aqu\u00ed tambi\u00e9n intervienen las antes citadas hormonas. Tantos cambios hormonales ponen patas arriba el metabolismo de la mujer.<\/p>\n

\"audici\u00f3n<\/p>\n

C\u00f3mo superar el tinnitus f\u00e1cilmente<\/strong><\/h2>\n

El embarazo en s\u00ed mismo no es un motivo de tinnitus, sino un factor que lo intensinfica. Por lo que, lo m\u00e1s probable es que cuando la mujer d\u00e9 a luz, todo vuelva a la normalidad. Pero, comprendemos que es desagradable vivir con un zumbido constante en el o\u00eddo, as\u00ed que vamos a dar unas claves para minimizar esta situaci\u00f3n.<\/p>\n

    \n
  1. Evita los ruidos fuertes<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Los fuegos artificiales o la m\u00fasica a todo volumen son sonidos fuertes que pueden ser un detonador importante del tinnitus ; al margen de que pueden lastimar la audici\u00f3n del feto en el \u00fatero materno<\/u>. Y en contra de lo que pueda parecer estar en ausencia total de ruido no resulta beneficioso porque parece que el ac\u00fafeno se incrementa. As\u00ed que, lo m\u00e1s recomendable es permanecer en un entorno con un sonido moderado.<\/p>\n

      \n
    1. Dieta saludable<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Lo cierto es que puede aplicarse a todo, y tambi\u00e9n a los tinnitus . Evidentemente no se recomienda fumar, beber alcohol, tomar caf\u00e9, az\u00facar, se debe tomar poca sal y comer cinco piezas de frutas y verduras diarias que aportan vitaminas y minerales necesarios para el organismo. Esto ayuda a reducir las molestias.<\/p>\n

        \n
      1. Una dieta rica en zinc<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        El zinc es beneficioso para combatir la p\u00e9rdida auditiva por ello ayuda a disminuir los zumbidos. Llevar una dieta rica en zinc<\/a> donde abunde el consumo de carnes, mariscos, legumbres y semillas aporta al cuerpo las cantidades necesarias de zinc. Y los suplementos vitam\u00ednicos para embarazadas lo suelen contener.<\/p>\n

          \n
        1. Relajaci\u00f3n y yoga<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Relajar el cuerpo y la mente puede aliviar los m\u00fasculos tensos, los dolores de cabeza, la depresi\u00f3n o los factores relacionados con el estr\u00e9s. La relajaci\u00f3n es beneficiosa para las embarazadas. Ejercicios suaves de yoga tambi\u00e9n pueden mejorar los zumbidos en los o\u00eddos.<\/p>\n

          Estos son solo consejos que pueden aliviar tus s\u00edntomas, pero si el problema persiste ac\u00e9rcate al centro de audiolog\u00eda<\/a> m\u00e1s cercano, al m\u00e9dico de cabecera, al obstetra o tu farmacia para descartar posibles complicaciones y obtener un chequeo correcto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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